スプレッドシートのチェックボックスを毎回手作業でひとつずつ外している場合、列選択＋スペースキーだけで一括オフできます。
この記事では、関数もGoogle Apps Scriptも使わずにチェックボックスをリセットする手順をまとめています。
チェックボックスをまとめてオフにする手順
まず、以下のようなスプレッドシートがあるとします。
オフにしたい列（今回はE列）の列ヘッダー（赤枠部分）をクリックすると、列全体が選択されます。
この状態でキーボードのスペースキーを押すと、選択した列のチェックボックスが一斉にオフになります。
※キーボードが英字入力モードの場合のみ動作します。日本語入力がオンになっているとスペースが変換候補として扱われるため、事前に半角英数に切り替えてください。
複数列をまとめてオフにしたい場合は、Ctrl（Mac: Command）キーを押しながら列ヘッダーをクリックして追加選択し、同じようにスペースキーを押します。
よくある質問
チェックボックスをオンに一括変更することもできますか？
はい、同じ操作で可能です。
オフ状態のチェックボックスがある列を選択してスペースキーを押すと、一括でオンになります。
列ではなく特定の範囲だけ一括オフしたい場合は？
チェックボックスのあるセル範囲をドラッグで選択してからスペースキーを押せば、その範囲だけがオフになります。
列全体を選択する必要はありません。
スペースキーを押しても反応しないのはなぜですか？
日本語入力がオンになっている可能性があります。
半角英数モードに切り替えてから再度試してください。
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